今天上了1.5小時的單車班,班上人人也大汗踏細汗,唯獨是本人一滴汗也沒有,不知何解?
運動前獨自吃了週末必吃的素餃,而運動後又與家母再到此店,又再吃多一次素餃。
家母知我食素,似乎十分支持,也是她首次表態支持本人減肥。
傍晚(7點前)去了本人最愛的牛肉專門店,但吃的是菜飯,也不錯啊!
今天上了1.5小時的單車班,班上人人也大汗踏細汗,唯獨是本人一滴汗也沒有,不知何解?
運動前獨自吃了週末必吃的素餃,而運動後又與家母再到此店,又再吃多一次素餃。
家母知我食素,似乎十分支持,也是她首次表態支持本人減肥。
傍晚(7點前)去了本人最愛的牛肉專門店,但吃的是菜飯,也不錯啊!
今天兩餐的醬汁也較酸。
茄汁四蔬焗飯本來不錯,有蔬菜有紅糙米,就是酸了點。 最衰是生了粒痱滋,所以每吞一啖也有點吃力。
朋友教我用鹽水漱口,可舒緩痱滋帶來的痛楚,奈何寒舍是沒有鹽的啊!
泰式素卷入口清新,醬汁是魚露加辣椒。
弊!!! 魚露不是素啊! 我是否已打爛齋鉢?
不知不覺已是素食的第五天了,比想像中輕易渡過,可能有太多人支持吧!
今天和明天工作較忙,抽不出時間去跑步。
為何近日跑步跑多了? 就是因為閲讀了村上春樹那本散文吧!
只不過閲讀了23頁,不愛跑步的我也跑了3次 5km 了(共15km)。
今天是月尾的關係,忙到沒有出去午飯。把預先準備的晚餐當午餐吃,而晚餐卻吃了mushroom rice。
依然沒有遇困難,午餐於一間以健康食物為主題的餐廳用膳,晚上跑步前也吃了東西。
奇怪的事情發生了!!!!
1. 當我看見樓下海南雞飯店舖掛著一隻隻切雞時,我竟然沒有衝動。
2. 跑步時看見電視上有鰻魚飯,我也沒有流口水。
(說真的,很久沒有看電視劇了,只感到故事十分無聊。)
明天可能要向難度挑戰,因要去東莞一轉。
那些肉丸是麵根造成的,其實本人不太欣賞這類扮肉類的素食。
蔬菜就是蔬菜,為何要扮肉類的外表及質感來討好素食者?
設計這些菜色的人,有沒有考慮蔬菜的立場? 而肉類也不會喜歡蔬菜扮他們吧!
前天也吃過一次的 Vegetarian Lasagne,似乎今天較美味。
昨晚完全沒有肚餓的感覺,平穩過度。
今天是素食的第二天,而某人卻比我遲一天開始,他午餐只吃方飽,所以3點左右便餓至半死,我好像能隱約聽見陣陣鼓聲傳到我的耳邊。
而我就吃了大大份的石窩菜飯,趕不切走汁,不理了,照吃清。
直至6點也沒有肚餓的感覺,7點前吃了 Honey Yoghurt and Pumpkin Salad,還加了一碗不含卡路里,而且有消脂作用的...............貓麵。
正當食素時要吃一碗貓麵,真是打爛齋鉢。
某天某人提起曾一個月不吃肉類,結果輕了10磅。
本人從未試過刻意不吃肉類,於是便跟某人一起試試不吃肉類8天(1月27日至2月3日),而今天就是第一天。
午餐及晚餐也選了以吃健康及有機食物的店舖,所以點菜時沒有遇上任何困難。不過明天的午餐,便需要花點時間想想吃甚麼了。
Green Curry with Brown Rice (HKD75 + 10%),想不到這咖哩也頗辣。
Vegetarian Lasagna (HKD38),在這店第一次點這款食物,也不錯啊!
Soy Aman (少Honey走Rasins),是本人咖啡以外的另一選擇。