見自己今朝輕了一磅，加上今晚又會乖乖做運動，早上食誘工友去DR吃 lunch，一誘便成功，我的工友都是為食鬼。
已經有兩年以上沒有在這裡午餐，就算晚餐也少去了。
現在已沒有了Lunch Set，所以點了平時晚餐常吃的東西，竟然忘記跟最好味的 zucchini muffin 拍照。
Linguine with red clam sauce.
Baby rib half slab. 我老細及大頭蝦猛話薯條好味，我死忍也吃了兩條，真的炸得很脆啊。
Potato skin (蔥另上)。
吃完豐富的午餐，5點半又餓到半死，晚餐不能吃多，又來一份三文治。原則上跟昨天的一樣是turkey + cranbery。
去到 Gym 有人發現我連去3晚，被人讚我乖。 YEAH!
442.8 cal in 35 mins + 197.7 cal in 16 mins = 640.5 cal
為何分了兩截? 因為我第一轉錯誤地調教了 30 mins。
明晚Pizza飯局+後晚BBQ飯局，週日再努力。
今年去了3次J國，雖不算我人生中去得最多的一年，但此舉令我更掛念心底裡的最愛K國。
如果不是最近體重上升的話，真想去K國一轉。
在減磅期間也因掛念著K國，有點悶悶不樂，很想喝K國的soju, nongju....，午餐時去了Food court吃K菜。
Kimchi 炒飯已經是很美味的東西，這店把它放在石窩上，令它更熱騰騰。可惜這個不是我的，我只吃了兩片紅辣椒。
今日放工後都有乖乖做運動，6點前這件三文治( turkey with cranberry)已轉了另一個形式存在於世上。
又真是幾好味，簡單的一件三文治都要同大家分享一下。
原來件三文治有作慈善用途，明天再吃。
<大頭蝦喜歡吃小龍蝦三文治，見她今日很乖，明天買一份氹下她。>
今天的成績跟昨天一樣。
踩到30分鐘，件三文治已完全消化。
夠600 cal，加上夠6 km，52mins就收工。
踩完52mins 後，行樓梯都沒有力。
今晚落了妝才離開Gym，想不到 changing room的兩位staff讚我皮膚好。
明明沒有力氣的我，感覺像是升了上天。
化妝後被讚皮膚好，久不久也會有的，但落了妝都有人讚，可能是第一次。
誰說我不敢素顏，嘻嘻。
又要一段時間不能同大家分享美食了，因為自5月底起，我的體重只有上升，已經去到極限了。
如果能減去X磅 (X = 個位合成數)，我便可得到最愛品牌手袋一個作為生日禮物。
我都是愛手袋多過愛美食。
雖不算是買了很多東西，作為一個女性，天生都是喜歡購物。
我買的東西都是吃的東西居多，但也有一些不便公開的，能跟大家分享的，就有以下的。
帶上這個 An-Pan-Man眼鏡，我家的燈泡每顆變成 An-Pan-Man，十分過癮。
黑色的Tokyo Banana，沒有原味的那麼甜。
在 Disneysea那天看不見有Churros，去主題公園吃不到Churros，像是欠了點甚麼似的。回酒店途中，隔鄰的便利店竟然有細細包的Churros賣，不過是 Hot Cake味，而非 Cinammon 味。
不理了，買了兩包。
9月時在機埸買不到塩味，今次在東京車站見到，買了3盒。
塩味的Hiyoko並不鹹，只是沒有原味般甜。
香港沒有此EXTRA的美白精華素，所以買了一支回來。
想不到Cleansing Foam的包裝有所不同，也買了一支。
香港及日本大 hit 的 mascara，加長版及加粗版各買大支。
不是買了很多東西，加上收到利是兼玩遊戲中得到獎金，我已到找換店把日元換回港元，哈哈！ 有賺呀！
