陪跑音樂

很多時都會一面跑步/踩機一面聽歌的。

最近陪伴我踩機的就是以下這隻CD，是我年輕時最喜愛的The Checkers的精選CD。

我公司的港人同事中，竟然沒有一個認識The Checkers，其實我同他們最多都是相差9年，又會相差這麼遠。

不過我到今時今日都未知最近經常被提起的AXXA是男或女，還是有男有女的組合，我有個不太熟的朋友還恥笑我年輕時是否家境清貧所以沒有錢買收音機聽。。。。

 

 

週日踩機

週日早上通常上bodycombat class ，不過今早沒有班，所以踩機。

在gym內遇見我的 hair stylist，他每天只來20mins做weight，而我就懶得做weight，雖則做weight可令線條較佳。

想不到 hair stylist十分明白我的心意，他說出我的心底話，就是懶理甚麼線條，最緊要就是瘦。

昨晚飲滿月酒時，望著乳豬，炸海鮮卷，鮑魚，蒸斑，炸子雞，糯米飯，伊麵在我面前轉來轉去，其實不是很好受的。 

做運動可以減磅，7點後不吃東西不會增磅，近日雙管齊下，雖未達到我的目的，但也有跌磅，我的努力是沒有白費。

 

Level Two 第九堂

Level 2 的尾二一堂有一個30分鐘的小測驗。

初時大家埋頭苦幹地填寫，見Professeur又不太理我們，我便與隔離位討論。

Level 2的期末測驗是不計分的，也不影響升班。

但當去到Level 3的期末測驗如不合格，便不能升上Level 4了。

由於份卷需交回給Professeur，所以交卷前快快地抄在簿上。

 

 

我問Professeur為何不教Level 3，她說太辛苦了，因為有很多學生去到Level 3都未弄清 être et avoir，教 Past Tense時便很辛苦了。

下一期的Level 3 Jordon Center沒有週六早班，看來我將會回歸Wanchai Center了。

 

 

 

 

今日好彩

今日考試前後的早午兩餐都好好彩，兩者也被安排了比平時舒適的座位。

午餐不用等位之餘，更被安排坐在VIP Room內，房內只得我那張細枱及另一張大圓枱，空間感之多在此店從未發生過。

 

芥蘭非本人最愛，偶然吃一吃也無妨，今週也吃了兩次。

 

吃完碗担担麵才記起忘了另點辣椒。

 

素餃子，一客6隻，我吃了3隻。

 

素包，一客一隻，點了兩客。

心情其好時也想試試此店的甜點，但把餐牌睇完再睇，也沒有心水。

 

在 Jordan 上課時日無多，又來白加士街吃早餐。

今天被安排坐在卡位，可把餐飲一次過送來。服務員也叫我珍惜此機會，叫我坐耐一些。

後日測驗

一直以為最後一堂(即12月13日)才測驗，今日才知道原來是尾二一堂(即12月6日)，只剩兩晚時間溫書，結果今晚放工後便快快跑回家溫習了。

沒有去做運動，但為了運動而準備的晚餐在公司吃完後才回家。

這份三文治真的愛死他了，有切得厚厚的Brie，有鬆化的Pine Nut，香甜的 Cranberry Sauce，及新鮮的 Spinach。

晚上6點前吃完他之後，又要等明天7點半的早餐才可再吃東西了。。。

 

試多一次

昨日在這條位於Hankow Road 與Ashley Road之間的細街吃了碗菜肉餃米，今日試多一次。

原來這條細街名為宜昌街。

跟昨天一樣，同樣地吃菜肉餃米(走蔥)，要了一客菜心(全走)，不過他們忘記全走，加了蠔油，不過算啦，又不是Strxwbxrry。

 

本人認為18蚊碗粉麵都幾相宜，在廣東道找不到了。(不過在中環卻找到。)

 

現在很多食肆都選用膠碗膠匙，特別是那一款有幾隻日文字（おいしい）及有隻疑似矮瓜的東西。而這間店用的是藍邊白瓷米通碗匙，感覺高雅。　

 

繼續努力

今日差點吃猫麵，為了避免減肥期間吃這麼高Cal的東西，放工後快快走人去踩機。

踩了兩部機，夠數後走人。

友人告訴我MK那間club經常有失竊事件，連波鞋也會被偷，所以會員現時沖涼時不得隨處放拖鞋或波鞋，真恐怖。